失恋した「最初の頃は悲しみ→怒りを繰り返したな。だからって相手を傷つけようとは思わないけど」

17: 名無しさん 2016/08/18(木) 08:56:12.28
元には怒りしかわかねえよ
俺の好意を裏切りやがって

18: 名無しさん 2016/08/18(木) 08:59:30.17
>>17
私の元もそう思ってそうで怖いわ・・・
自分が何をやらかしたのかは気づいてないみたいだし

30: 名無しさん 2016/08/18(木) 10:58:50.38
>>17
私は怒りとか恨みとかそういう言葉が大嫌いです。怖いから復縁したくもない

52: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:18:48.31
>>30
俺も怒りたくないよ
でも性格や相性っていう理不尽な理由で振られて
怒ってるんだよ

53: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:24:32.94
>>30
怒りを抱いた方ももう復縁したくないと思いますよ
ただ、怒りや無念が残るだけ
復縁したいわけではない

55: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:29:33.75
怒りは失恋を癒す過程で自然な感情の一つなんだよ
どこかの本で読んだ
悲しみ→(離れることの)恐怖→ 怒り → あと一つ忘れた
とにかく4つの感情があって、それを全て味わってから失恋は癒えていくらしい

56: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:31:16.60
>>55
悲しみ→怒り→達観・許容な
このプロセスを踏むと言われている
振られたら怒って当然なんだよ

67: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:45:49.69
>>56
でも、その自分勝手、自分の都合による感情を相手にぶつけて嫌われても
相手のせいにしないようにね 

フラれるのは自分が悪かったんだという現実を受け入れられてないから怒りがわく
俺は悪くない、相手が悪い!→相手に怒りが…←それ逆怨みですよw

まだまだだ容認のステージまでいけてないね
ゆっくりがんばって
1、相手は悪くない
2、悪いのは自分だと認めること
3、再発防止のため、改善の努力
4、傷つけ迷惑をかけた相手へ謝罪とお礼状
5、新しい人を好きになる

ステージ4までいく頃には完治は近い
いきなり5に行くと改善されてないから実はまた新しい恋愛で傷つく

69: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:48:47.03
同じ間違いをするなってのは同意だが
ステージうんぬんは余計なお世話だろ
人がみんな同じステージを踏むという前提から間違ってる

83: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:58:52.87
>>67
これを是非、元に読んで頂きたい
大きな声が怖いんです

85: 名無しさん 2016/08/18(木) 13:01:57.06
>>83
男女関係なく暴力的な奴はやめとけ

92: 名無しさん 2016/08/18(木) 13:09:05.22
>>67がどうしてもそのステージを万人に当てはめたいことは分かった
自分の決まり事に頑固で主張も強いから相手も疲れただろうな

59: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:33:34.98
元カノと旅行にいって仲良くなろうと思ったら逆で仲悪くなってしまったわ
俺が原因じゃなく元カノがまったく話さず無視しまくってきた
なんなんだよ

64: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:42:02.91
>>59
中身みて付き合えよ
旅行に行くこと承諾したくせに無視しまくる我儘馬鹿のどこがいいんだ

72: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:50:52.71
>>59
女は理由もなくそんな事しない
まして旅行連れてってくれるような男
彼女が傷つくことを何かしたはずだよ

78: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:55:40.98
>>72
女だけど女にも色んな人がいるよ
不機嫌で周りの空気悪くする女とか大体自分都合

71: 名無しさん 2016/08/18(木) 12:50:27.72
最初の頃は悲しみ→怒りを繰り返したな
だからって相手を傷つけようとは思わないけど
自己嫌悪したり相手に感謝したり
色んな感情が交互にやって来る感じ
吹っ切れた後はどうでもよくなるけど
別れ方も色々だし感じかたも人それぞれじゃないかな

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